盡管企業(yè)考慮到保護(hù)你的雙手遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素，但是只有你才能預(yù)防那些因?yàn)榇中亩鴮?dǎo)致的事故，比如錯(cuò)誤使用設(shè)備和材料，不恰當(dāng)?shù)慕佑|腐蝕性物質(zhì)，過度使用某一組肌肉。在你用手之前，想一想危險(xiǎn)因素。這時(shí)一些常見的手部損傷，你在生活中應(yīng)該盡量避免。

　　創(chuàng)傷性損害：到處都有潛在的危險(xiǎn)因素-鏈條、輪子、滾輪或者齒輪、釘子或者鋸齒狀工具;切割器的邊緣;切，砍和壓力;打氣工具和管子;電線和插頭;高空墜落物。

　　如何預(yù)防：正確使用防護(hù)工具，安全操作。保持警覺，尤其是兩個(gè)人在同一臺機(jī)器工作時(shí)。了解你所用的機(jī)器性能。保持機(jī)器在最佳狀態(tài)，在維修機(jī)器時(shí)確保機(jī)器的電源關(guān)閉，并停止運(yùn)行。

　　接觸性傷害：有機(jī)溶劑，酸，清潔液，可燃液體，和成千上百種其他物質(zhì)都可以導(dǎo)致手部組織損傷或者燒傷。有的刺激物可以導(dǎo)致急性損傷;有的則長期接觸導(dǎo)致慢性損傷。

　　如何預(yù)防：知道在工作時(shí)候應(yīng)該帶何種手套;如果不確定，則請教他人。在工作中發(fā)現(xiàn)手部保護(hù)方面的問題及時(shí)報(bào)告。了解你所接觸物質(zhì)的危害性;如果可疑，應(yīng)該立刻查明。保持每種物質(zhì)都有標(biāo)簽并養(yǎng)成讀標(biāo)簽的習(xí)慣。

　　反復(fù)運(yùn)動問題：長時(shí)間的反復(fù)用手，比如抓握或者擠壓，可能會導(dǎo)致肌腱或者神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

　　預(yù)防創(chuàng)傷性損傷

　　發(fā)生在家庭或者工作中的手部損傷的主要原因是：粗心。最好的預(yù)防方法就是對危險(xiǎn)因素保持警覺。了解你所工作的機(jī)器和材料，和安全預(yù)防措施。使機(jī)器有良好的保養(yǎng)，在手伸進(jìn)機(jī)器之前確保切斷電源和機(jī)器停止運(yùn)轉(zhuǎn)。和別人在一個(gè)機(jī)器上共同工作時(shí)尤其要注意。保持你的工作區(qū)域潔凈有助于預(yù)防各種損傷。在開始工作前摘掉戒指、手表和手鐲。如果發(fā)生意外，盡快就醫(yī)，將并發(fā)癥減到最小。